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管理人プロフィール
ＨＮ：
マサ
性別：
男性
趣味:
スノーボード、ジョギング、テニス
自己紹介：
//仕事//
メーカー海外営業（台湾・東南アジア担当）
//保有資格//
TOEICスコア：855、貿易実務検定C級
//スノーボードについて//
･･使用道具･･
・ヘルメット：
R.E.D. SHAUN WHITE TRACE
・ゴーグル：
A-FRAME, CROWBAR
・ジャケット：
BURTON TRACTION JACKET
・パンツ：
HOLDEN
・グローブ：
ESKA
・インナー：
（上）Patagonia Capilene3+Core skin jacket（下）CW-X
・ブーツ：
Salomon F22
・板：
BC-STREAM S, YONEX NEXTAGE DR
・ビンディング：
Burton: C60, FLUX RK30
//お気に入り音楽//
Monkey Majik
Sheryl Crow
//最近読んだ本（読んだ順）//
自分をグローバル化する仕事術
万病を防ぐ「水」の飲み方・選び方
アレルギーの９割は腸で治る！
汚れた腸が病気をつくる―腸をクリーンにする究極的方法
バフェットの銘柄選択術
生きてるだけでいいじゃない 中島デコ
チェンジメーカー 勝間和代
金持ち父さん、貧乏父さん
サービスブランディング
ディズニー7つの法則
「頭のいい人」はシンプルに生きる
決断力
バビロンの大富豪
孫子の兵法
なぜ占い師は信用されるのか？
日本人の足を速くする
奇跡のトレーニング
原因と結果の法則
//目指す英語レベル//
・クリス・ペプラーばりのクールなベシャリ！
・洋画を字幕なしで見切る！
・外国のコメディー見て爆笑する！
メーカー海外営業（台湾・東南アジア担当）
//保有資格//
TOEICスコア：855、貿易実務検定C級
//スノーボードについて//
･･使用道具･･
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R.E.D. SHAUN WHITE TRACE
・ゴーグル：
A-FRAME, CROWBAR
・ジャケット：
BURTON TRACTION JACKET
・パンツ：
HOLDEN
・グローブ：
ESKA
・インナー：
（上）Patagonia Capilene3+Core skin jacket（下）CW-X
・ブーツ：
Salomon F22
・板：
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・ビンディング：
Burton: C60, FLUX RK30
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Sheryl Crow
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生きてるだけでいいじゃない 中島デコ
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・洋画を字幕なしで見切る！
・外国のコメディー見て爆笑する！
今日は、先週の夏の日中に自転車に乗ることは自殺行為に近いという教訓を胸に笑、夕方自転車に乗ってきました。通り雨が降ったこともあり、風がとても涼しげで、気持ちよく走れました。
今日走っていて気づいたことは、一言で言って、「変化に反応すること」。つまり、周囲の状況に応じて自分の動きを変えること。具体的には、路面状況、勾配、自分が今どのくらい体力を消耗してるのか、これからどのくらいのペースで走れるのかなどを常に意識し、それに応じた動き、判断を行うということ。
「変化に反応すること」は、瞬間瞬間で起きていることを常に意識、観察し、それに応じた行動、判断をするため、自分に起きている状況をつぶさに確認することができる。なのでトータルな判断が必要な長時間をかけて行うトレーニングの時などに有効なのではないかと考えました。
これが正しいか否かは今後のトレーニングで確認していきたいと思う。
何かスポーツや普段の生活で意識していることがあるという人がいましたら、是非教えてください！
＜Masaのサイクリングコースはこのあたり＞
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”無”について考え始めて3週間位。最近、かなり気持ちがリラックスできる状態を作り出すことができるようになってきた。この感じはとても楽だし、行動、判断がシンプルになってきていると思う。
おめでとう！！
本当におめでとう！長かった、本当に痛みに耐えて・・・
アイルトン・セナが成し遂げて以来、ホンダが第3期のF1活動での初優勝を先週末行われたハンガリーグランプリで果たしました！
F1が好きな人は見ていて感動した人も多かったんじゃないでしょうか。
僕は父とライブで見ていて、優勝した時、静かに「やったね！！涙」と言い合ったのでした。
ちなみに父は同社に長年勤務していて、ホンダのF1活動を運営する会社HRD（ホンダ・レーシング・ディベロップメント）の社長である和田さんという方は、うちの父と同期入社だそうで、当時近くで働いたそうです。
佐藤琢磨もがんばれ！！！
本当におめでとう！長かった、本当に痛みに耐えて・・・
アイルトン・セナが成し遂げて以来、ホンダが第3期のF1活動での初優勝を先週末行われたハンガリーグランプリで果たしました！
F1が好きな人は見ていて感動した人も多かったんじゃないでしょうか。
僕は父とライブで見ていて、優勝した時、静かに「やったね！！涙」と言い合ったのでした。
ちなみに父は同社に長年勤務していて、ホンダのF1活動を運営する会社HRD（ホンダ・レーシング・ディベロップメント）の社長である和田さんという方は、うちの父と同期入社だそうで、当時近くで働いたそうです。
佐藤琢磨もがんばれ！！！
Powder Paradise
國母和宏選手＠2006FISスノーボードワールドカップ富良野大会
大雪山連峰をバックに
＜富良野スキー場はこのあたり＞
いやー夏ですね、ようやく。
とはいえ、久しぶりの本格的な暑さは思った以上に堪えた！
あまりに暑くて、途中で汗が出なくなった・・
来週からは涼しくなった夕方頃にトレーニングしたいと思う・・（学）
それと、ここ2週間ちょっと“無”について考えてみて、すごくシンプルにこれを捕らえられるようになってきたと思う。今日の自転車に乗っていて特にそう思った。“無”になると体に余計な力がかからず、疲れも少なかった。あとは、全体的な自分の体力を把握して、トレーニング中に配分していくかを課題にしていきたいと思う。
他にも“無”を普段の生活、運動、判断など全てにおいて実践できるように努力していきたいと思う。
＜Masaのサイクリングコースはこのあたり＞
とはいえ、久しぶりの本格的な暑さは思った以上に堪えた！
あまりに暑くて、途中で汗が出なくなった・・
来週からは涼しくなった夕方頃にトレーニングしたいと思う・・（学）
それと、ここ2週間ちょっと“無”について考えてみて、すごくシンプルにこれを捕らえられるようになってきたと思う。今日の自転車に乗っていて特にそう思った。“無”になると体に余計な力がかからず、疲れも少なかった。あとは、全体的な自分の体力を把握して、トレーニング中に配分していくかを課題にしていきたいと思う。
他にも“無”を普段の生活、運動、判断など全てにおいて実践できるように努力していきたいと思う。
＜Masaのサイクリングコースはこのあたり＞
今週末は、友人と長野の長野県は黒姫に遊びに出かけてきました。
特に野尻湖でのカヤック初体験はとっても楽しかった！インストラクターの方に丁寧に指導してもらいながら、パドルの漕ぎ方から体の動かし方、波、風などを感じながら、楽しい時間は過ぎた。途中インストラクターの方とも色々な話をした。彼はカヤックのスクール、自転車、冬は山岳ガイドなどを主な収益源として生計をたてているそうだ。人柄も自然体な方で是非今度色々教えてもらいたい人だと思える人だった。冬は北アルプスを拠点にスキーでガイドをしているとのことなので、今年の冬に機会を作って遊びにいきたいと思っている。
ちなみに2時間のレッスンと道具レンタルなど全て込みで5700円だった。高いか安いかは行ってのお楽しみ、スポーツに興味がある人はおすすめです。
その他今回の旅でも色々感じることが多かった。これを今後に活かしていけるよう色々考え、行動していきたいと思う。
特に野尻湖でのカヤック初体験はとっても楽しかった！インストラクターの方に丁寧に指導してもらいながら、パドルの漕ぎ方から体の動かし方、波、風などを感じながら、楽しい時間は過ぎた。途中インストラクターの方とも色々な話をした。彼はカヤックのスクール、自転車、冬は山岳ガイドなどを主な収益源として生計をたてているそうだ。人柄も自然体な方で是非今度色々教えてもらいたい人だと思える人だった。冬は北アルプスを拠点にスキーでガイドをしているとのことなので、今年の冬に機会を作って遊びにいきたいと思っている。
ちなみに2時間のレッスンと道具レンタルなど全て込みで5700円だった。高いか安いかは行ってのお楽しみ、スポーツに興味がある人はおすすめです。
その他今回の旅でも色々感じることが多かった。これを今後に活かしていけるよう色々考え、行動していきたいと思う。
何か新しいことを始めるとき、「こうやったら、どうなってしまうんだろう・・」という不安より、「こうやったら、どうなるんだろう？」という好奇心に置き換えよう。