マサより


ふと今晩、前回のブログ記事で、「流れ」について書いて以来、ものすごく自分の身の周りで起きているすべての事が、確実に「よい流れ」に変わっていることに気づいたのでこの記事を書くことにしました。別の表現だと、川の流れのように流れに一切逆らわず、起きているすべてのことに身をゆだねているだけなのかもしれませんが笑

あれ以来変わったのはざっとこんなことです。

人との関わり方
①会社のテニス部の練習に誘われ、入部した
②会社の上司に初めてゴルフに誘われ、ご一緒させていただく事になった
③いとこの家族と遊びに出かけたら、これまで以上に仲良くなれた

一聞何の変哲もない日常に聞こえますが、「人との瞬間瞬間の関わりを大切にすること」、つまり今を生きることを意識するようになっただけで、日常でこれだけの変化が起きているということは、僕にとって確かな変化であり、また人に対しても何らかのよい影響を提供できるようになり、相手も僕に何かを提供したいと思ってくれてきているという、自然で豊かなコミュニケーションが取れるようになってきたのだと思います。

次に、僕の肌との関わりですがあれ以来変わったことはこんなことです。

④善玉菌（ビフィズス菌、アシドフィルス菌）、乳糖を摂るようになった⇒腸内環境の改善
⑤どくだみ茶を飲むようになった⇒排毒作用
⑥一日に2種類の生水を2.5L以上飲むようになった（創生水、エビアン）⇒人間にとってもっとも基本的な行為
⑦スキンケアにごま油を使う⇒保湿

心身の内、身が変化してくると、それに伴って心も日々よい変化、相乗効果が起きてきます。これは今までで初めての経験です。体に不調を抱えていらっしゃる方、④～⑦のキーワードを実践するだけでかなりの効果が期待できるのではないかと思います。※当然ながら自己責任ですが笑

最近毎日何が起きるか、ウキウキしながら過ごしています。

超一流の大型の台風接近が気になる。この前の台風の時に、激しい雨の中を果敢に挑戦し、叩きのめされた。あの苦い危ない経験を活かし、今回は別府温泉のかけ流し安宿に閉じこもり、暴れんぼーの過ぎ去るのを静かに待つことにする。少しお利口さんになったお兄ちゃん。


ここ2～3日、走行中のAKGの全身を包み込む、甘いほのかな香りにうっとり。金木犀の香り漂う街道をひた走るのは、何とも言えぬ幸せ感を覚える。ぜいたくな瞬間を刻みながら、今日も九州路を楽しむAKG68。


台風の被害が小さいことを切に祈りながら・…・…もう一度、かけ流しに入ってきま～～す

今朝、宿を出る時に受付に見慣れた文字文章を発見災害時の心構え３ヶ条が大きな紙に書かれ張り出されている。うんあれっ、これは

一昨日、この宿に入る時におばあちゃんに渡したAKGの縦断専用名刺。この裏に書いてある、災害時の心構えの内容を大きな紙に書き出し、張り出したんだね。『とても良い教訓、心構えと思いまして・…・』。息子さんがスポーツドリンク＆お茶を差し入れてくれた。あったかい宿だった。


本日午前10時45分、九州上陸。いよいよラストステージだ。下関市、関門トンネル、北九州市門司区、小倉区、苅田町、行橋市、築上町､豊前市の74㌔

台風が来ているから気を付けて走行しないとね。
今夜の宿が中々取れなくて、豊前市の結婚式場にお泊まり

出で湯の宿の四畳半、一人寂しく夜空の流れ星を追う。あくまで静寂な時が流れる今宵の宿。聞こえて来るのは虫の音ばかり。そんなロマンチックな雰囲気にいつまでも浸っているわけにはまいりません


明日以降のルート確認、宿探し等忙しい忙しい
予定通りだと明日の昼頃、関門トンネルを走っていると思うよ。本州よ、さらばたくさんの思い出をありがとう。ノルマンディ上陸ではないですが、九州上陸作戦がいよいよ始まりましたよ福岡、大分、宮崎の太平洋ルートで進攻しますからね！

ぷシュー ・…2400㌔に耐えに耐えてきた、お兄ちゃんの友人タイヤ君が、遂に力尽きました。初めてのパンク修理はてこずりましたよ。タイヤ君が言ってたよ、I'm very tlredって・… 座布団１・5枚


今日は山口市、宇部市、美祢市、下関まで59㌔


下関から20数キロ離れている山あい、かつ海も見える、ひなびた古びた温泉を見つけ、疲れを癒しています。お爺ちゃんお婆ちゃん、お父さんお母さん、若夫婦、その子どもの三世代。一家総出のお出迎えだ。源泉かけ流し、お客様おれ一人、料理はフグも出る大盤振る舞い。大丈夫なのこんな料金で
北海道の長万部温泉を思い出したよ。


ここで明日も連泊し、明日は１日身体を休めることにしたよ。

岩国市～下松市～周南市～防府市～山口市 71㌔


ところで、ここんとこ、ランチはラーメン・餃子の組合せが多くなった。そんな中、今日も周南市の毘沙門というラーメン店でラーメン＆餃子を食べ、支払いしょうとしたら勘定は不要との宣告を賜った。そしてマスターは言う。『ぜひ無事に鹿児島まで到達し、目的を果たして下さい。応援の気持ちだから』


食べ物の親切に合うと、ついホロリとなる最近のAKG。店を出てペダルを漕ぎながら涙をふくAKGお兄ちゃん。午後、今度は防府市の外れの八百屋で栄養補充の果物を求めようと立ち寄ったら、いきなり店のおばちゃんが、『よく頑張ってここまで来たね、これ食べてね』、と大きなリンゴ2個、なし1個をプレゼントしてくれた。また涙ぐむAKG。足腰、骨ももろくなった最近のお兄ちゃんだけど、涙腺ももろくなってしまったね。体に巻いた、縦断たすきの効果抜群なんだね。ラーメン店、八百屋では何んもしゃべっていないのに、これだもんね。


人の情けに、また今日も涙した自転車老人。証拠の写真は、また後日upされると思います。明日は下関まで飛ばすぞ

今日は世界遺産、日本三景の宮島へフェリーで。日本三景の全てを、この縦断で楽しんだ。
そして午後は、錦帯橋にも足を運んでみた。みな初めてで感動する。
今日の走行距離は、広島市、廿日市市、大竹市、岩国市で69㌔


ここんとこ、やや観光モードになってきたね。ペースダウンを意識しながら走行しているからだよ。


最近、お兄ちゃんのたすきを見て、多くの方がお声をかけてきてくれる。縦断の話を質問したり、写真を撮らせて欲しいとか、一緒にツーショットを撮らせて欲しい・…。芸能人並みに気軽に応じてサービスしている。近々upされと思うよ
では、また

道後温泉のからくり時計、坊っちゃん電車、重厚な愛媛県庁の建物等を見学し、フェリーで呉港経由で広島ご到着でーす 原爆ドーム、平和記念館、広島城を見てきましたよ。
広島は初めて見る町、大都会でした。

今日の走行距離は、道後温泉～松山観光港。広島港～宿 トータル20キロ

汗をかいて下り坂で風切ると肌寒さを感じる。秋が来たんだね。


今日は予定走行距離40㌔の短さに気を許し、足元をすくわれた。長い峠が２つ、2800mのトンネル
でもね、これまでも、もっと厳しい勾配、距離の峠を体験してきたので、体力消耗は同じでも、心理的な負担・ストレスはあまり感じなくなっている。仕事も人生も同じだね。苦しい体験、大きな修羅場を潜り抜けると、その後に訪れる同じような事象が、それほど大きく重く感じなく受け入れられる。


今夜の宿は道後温泉のど真ん中。贅沢なかけ流しの温泉に大満足。脱衣場に洗面場がない、もち、ヘルスメータ等はない。部屋の畳は湿気っぽく、布団は廊下の棚の中。館内トイレはすべて和式。でも、建物、設備は三流でもここには、一流の人の温かさがある。夕食は部屋まで運んでくれたし、いつもニコニコ話しかけてくれる。


明日は松山市内散策後、フェリーで本州広島に戻るよ

しまなみ海道・…ロマンチックな名称に惹かれて。誘い込まれた。高速、高い橋、海が島伝いに連続する美しい風景にうっとり。ただ、高い橋の高速道路（自転車が走れるのは、完全分離の橋の上だけ）に乗るのに、その都度、長い上り坂が必ずあるのが大変なんです。橋が沢山あるから、これを5回繰り返したらすごく疲れたよ。最後の橋の来島大橋は4キロもあって、豪快だったな。


尾道から四国、今治まで70㌔の道程は、予想外に難関コースでした。明日は道後温泉の超安宿で羽を伸ばすからね。