Masaの記事
僕は将棋界で知っている人といったら、この人しかいません。羽生善治さん(はぶよしはる)。
将棋を全く知らない僕でも知ってるその名の知れた羽生さんのプロフィールをそのまま書くと、中学生でプロ棋士に。わずかその7年後には棋士の全てのタイトル(王将、名人、竜王、棋聖、王位、王座、棋王)の七大タイトルを独占し、現在36歳。
ここまで上り詰められた彼の努力、決断力は一体どこにあるのか?また、一手指すのに3時間以上考えることもあるという勝負の世界で生きる彼のその「決断力」の源にMasaはグッと迫ってみたいと思います。感想は追ってレポートいたします!
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Masaの記事
今晩、先日買った本を読み終えました。本の題名の通り、ひらめきとはどのような仕組みで、どうやって起きるのかを脳科学者の視点から説明している本でした。正直、内容の3/4は色々例を示しながら、脳がひらめく理由、説明がつらつらと書いてあって、噛み砕いてみると、過去に読んだ本の方がわかりやすく書いてありました。 なので、途中読むのが辛い本でした笑
でも、読み進めて、残り1/4になったところで、脳を働きを知ることによって、どうやって色々な場面に活かしていけるか、という内容に入ってからは、とても興味深い内容に変わりました。中でも、「意識的に導き出す考えと、無意識に導き出す考えは、違う結論が生まれる。」と僕は結論付けました。うまく言えませんが、脳を使い分ける方法、脳と対話する感覚を得られたのは新しい発見でした。 その他後半の1/4に書いてあったことはこんなことです。
"セレンディピティ"=思わぬ幸運に偶然出会う能力 とは?またそれを活かすには?
"幸運は、準備できたものに味方する(Change visits the prepared mind.)"⇒幸運は、ラッキーではなく、それだけ準備してきたからこそ活かすことができる。(パスツールというフランスの研究所を作った人の言葉だそう)
Masaの週末
いやぁ~行ってまいりました坂戸チャリティマラソン!小雨の中でのスタートでしたが、体調も万全で望むことができました。
作戦は、最初の5kmは我慢して、後半に力を出せるようにセーブして走ろうという魂胆。だいたい作戦通りに5kmを折り返して、さぁ少しずつペースあげるぞぉ~っと更に3km位走ったところで、ずっと目標にしていた「全身黄色のランニングシャツを着た背中にSAKADO!と書いてある」おじさんをパス!ええよ~ええよ~Masaちゃん!己に勝つんやで~
と、残り2km・・結構疲れてまいりました。さぁ予想より少し早めに疲れてきました!ゼィゼィ、あ”ぁあ”ぁ「がんばれ~がんばれ~!」と沿道で応援してもらいながら、なんとかゴールすることができました。感動でございます。
<FINISHの「I」が取れてるよ!>
ロッカーで隣に座っていたおじさんと労をねぎらいながら、完走の賞状をいただきました。
結果は以下の通り。
総合順位:383位/770位
種目別:38位/70位(20歳の部)
タイム:50分09秒
つい最近までトレーニングなんて超苦手だった僕を、スポーツを通して刺激してくれた全ての人に感謝します。そして今日だけは、ここまで変われた自分を褒めてあげたいと思います。よしよし♪さぁ来週からまたスノーボードのためにトレーニングするでぇ
Masaの記事
みなさんこんばんわ。
1ヶ月ほど前に知り合いの方に薦められて、お借りしていた本を昨晩読み終えました。
その本は、『シンプルに生きるためにはどうしたらよいか』について書かれています。
一言で言うと、"いろいろなことに犠牲にならない"ための提案と、その具体的な方法について書かれています。
僕は、「こういう時は、こうすればいいんだ~と感心したり、いや~それは僕は違うわ著者さん~」と今まで知らなかった事を素直に取り入れたり、自分自身を確認したりすることができました。
本の名前:「頭のいい人」はシンプルに生きる(ベストセラー本)
次は茂木健一郎という脳科学者の本をどれか読んでみようと思っています。
みなさんのオススメの本があったらぜひ教えてくださ~い♪
Masaの記事
自分の記事を書くのは、久しぶりな気がします。
昨日は、仕事で普段あまりご一緒できない方との飲みの席に同席する機会に恵まれました。役職がどうのこうのではなく、人間として、その方から素晴らしいオーラと信念、そしてPassionを感じました。
その方がおっしゃっていた事の中で、印象に残ったのは、
"己がAttractive(魅力的)であれ"
・・・魅力のある人に、人は話を聞き、集まる。
"自分が変われ"
・・・これが一番難しい。
"人を変えろ"
・・・話し合い、自分を表現する。
<学んだこと>
自分は自分でいいんだということ
今日朝(実際は朝とは言えない時間)起きて、ボーッとテレビを見ていたら、マラソンの大学女子駅伝の特集をやっていて、選手の練習方法を見ていると、その中で走るときの腕を振る力が大切ということで、強化するために、鉄棒の「逆上がり懸垂」を取り入れているのを見た。
鉄棒にぶら下がって、勢いをつけて、くるっと逆上がりするやり方ね。
ある大学のエースは、軽々と5回やってのけて(しかも女の子の細い腕でだよ!)、みんなに拍手をもらっていた。これはいい、と思って、いつものコースを走った帰りに久しぶりに母校に寄って、実際にやってみた。
そしたら、1回しかできない!!!!!あのエースすげぇ!!
っていうか、自分の鍛錬が足らないと思った。くやしいから懸垂10回やって帰った。
今まで筋トレは腹筋、背筋、腿の裏、腕立て伏せそれぞれ20回だったけど、30回やることにした。
帰ってきて速攻やった。
Just do it!!