どーもSasshyです。
夏といえば屋内ゲレンデですね？
先々週、水戸泉さんと溝の口のハーフパイプキャンプにいってきました。


写真中央は水戸泉さん、みんなでパイプの真ん中をハイクアップ中の映像。（ブレブレですんません）

このキャンプ、結構お買い得でした。パイプ貸切でレッスン、ビデオミーティング、昼飯が付いて￥７０００。イントラの方も熱心でわかりやすく解説してくれましたよ。
Sasshyはパイプ初めてなので初心者コースへ入門しました。　水戸泉さんは中級コースにて朝からハイテンションでしたが、、この日はアミノバイタルなしのためか途中からガス欠気味、「立ち履き」がこたえたようです。（一緒にビリーで脂肪燃焼しませんか？）

レッスン終わったら、なんちゃってエアターンくらいできてるかもとユルイ考えでレッスン突入。


夢(妄想)は壁ではじかれボトムで散りました。


やったこと。初級はドリルと壁ターン(ガリガリ系)の２つ。
ドリルは簡単にいえば「３Ｄ木の葉落とし」ですが、これが意外と難しい。立てずズラさずの微妙なエッジングと目線の移動（壁→リップ→天井）がキモのようです。「目線を天井に！」って、空見上げながら滑ったことありますか？
Sasshyはキッカーで逆エッジしたとき、板の向こうにやたら青い空がスローモーションで見えた経験がありますが（落ちたのがプールで良かった）。。。普通あまりやらないですね。
でもこれをやらないとリップで詰まってしまう。水戸泉さんは上手くできてリップを飛び出しそうで怖かったとか。

壁ターンは４ターンで滑るように指示されましたが、何度やっても３ターン。ターン孤が大きくラインが下に向き過ぎとのこと。
どおりでスピードでて「超気持ちいい」と思いました(笑)。
要は重心移動がないので板を回せてないということらしい。垂直な壁で苦手の先落としの練習。

エアターンはまだまだ憧れの世界です。

で、いつもようにレッスン後は開放された気分ではじけました。
１時間延長して水戸泉さんとパイプ遊び、もちろんコケまくりの雪(ポリマー)まみれです。

Kikki より

誰か富士山登山経験者いませんか？
実は今月末、初富士に挑戦することになりました
未経験者の女の子4人で登るんだけど、ツアーで行った方いいのかなぁ？
ツアー参加者いますか？
登山コース・持ち物・心構えｅｔｃアドバイスお願いします。

カズノリです

皆さん、「好転反応」という言葉をご存知でしょうか？リフレクソロジー業界では、劇的な効果が現れたときなどにこの「好転反応」という言葉を使います。
その好転反応が今日、ぼくの目の前で現れたので、ぜひ、皆さんにお伝えしたいと思い、書き込みしました。
今日の午後３時ごろでしょうか。初めて来店された２人のかたを、ぼくともう一人で担当し、一緒に揉みはじめました。そのお二人は男女でして、ぼくは女性、もう一人の施術者が男性を担当し、足揉み１時間のコースを開始しました。最初はお二人とも足の筋肉が固く、ほんの少しの刺激で痛がるようなかんじで、２人と２人で和気藹々と盛り上がっていました。開始１０分あたり経ってからでしょうか。それまで、あそこが痛いとかここが痛いとか話をしていた女性がだんだんと言葉数が少なくなっていきました。足を揉むとだいたい半数のかたが、体がポカポカとしてきて、眠くなります。最初はそれかなと思いながら、力加減を気にしながら揉んでいましたが、なんか様子がいつもとちがう。肩で深く息をしはじめます。ごくまれに好転反応が現れることは知っていましたので、「力加減どうですか？」などと話しかけてはいたんですが、それも数分で反応が無くなり、顔色がみるみる青くなっていきました。
「あっ、これはマズイ」と思い、揉んでいる手を止めて、「だいじょうぶですか？」と数回話しかけても、もう反応はありません。隣のお連れの方も心配そうに見ています。しばらくして、「大丈夫です」とは話せたんですが、もう待合室に移動する状態ではありません。ここでぼくはすぐそばにあった、足を拭いたタオルを入れる小さいゴミ箱のようなものを差し出すと、そこに戻してしまいました。とりあえず、相手が女性であったのもあり、そのごみ箱の処理と水の提供などをして、受付の女性の方に対応をバトンタッチしました。それからは団扇であおったり、楽な姿勢が出来るように椅子を付けたりと、、、
２０分くらいしてからでしょうか。女性のかたも普通に座れる状態にまで回復し、女性からの申し出により、残りの時間で右足を揉んで終了となりました。ぼくもそのあとにすぐ違う人の施術に入ってしまったので、詳細はわかりませんが、お二人はその後、女性の回復を待って元気に帰られたそうです。

このようになることはごくまれに起こります。いわゆる貧血の状態です。ただ、たかが１０分足を揉まれるだけでなぜ貧血になるのでしょうか。それは足の裏にある反射区を刺激する順番にあります。台湾式では多くが、心臓の反射区から刺激します。そうすることで、これから刺激する各器官に血液を充分に送ってから、腎臓、腸、などの反射区を刺激していくのです。この女性は貧血気味ということもあり、このように極端な反応がでました。ただ、悪い反応ではないです。お帰りの際にも体調を万全にしてまた来ます、と言っていただいたので、少なからず足揉みの効果を実感できたのではないかと思います。逆にこのような効果を短時間で引き出せたというのも施術者として自信につながりました。
かなり長くなってしまいましたが、皆さんもいかがでしょうか？「痛、気持ちイイ」この感覚、ぜひお試しください。

Masaより

みなさんこんにちは。えー突然ですが、7月からアミノバリューランニングクラブにジョイン（参加）します。このクラブはビギナー（初心者）からラン（走り）をブラッシュアップ（磨きたい）ピーポー（人）まで、一般を対象にしたランニングクラブで、6ヶ月で1万円というリーズナブルプライス（お手頃値段）でスペシャリスト（専門家）による講習やトレーニングを月2回受ける事が出来ます。

7月8日（日）に初顔合わせと練習会があるので、エキサイト（楽しみ）にしてきたいと思います。とりあえずの目標は、去年ローカル（地元）でエブリイヤー（毎年）セレブレイト（行われている）チャリティ10kmマラソンの記録更新ですが、いろいろな人とフレンド（友達）になって、いっぱい繁樹、いや刺激を受けながら、何か新しいことにも積極的にチャレンジしていきたいと思います。フルマラソンを目標にしている人も入ってくるとかこないとか・・・今読んでいる為末大の本も読みながら、順調にイメトレもしています。

色々とレポしていきますので、僕の有志を見守ってやってください。

またこのクラブは各県単位で7月一杯まで参加者を募集していますので、インタレスト（ご興味）のある方は下記までどうぞ！

 詳しくはこちらから

Masaより

誰かMONKEY MAJIKってバンドのアルバム持ってる人いませんか？？どんな音楽なのか聴いてみたい！CDか音楽ファイル持ってる人いませんか？

Masaより

チームマイナス6%のチーム員になると、メール配信で情報をもらったり、ステッカーをもらったりなどなど、特典があります。この前、うれしいツールをチームマイナス6%事務局よりいただきました。それは、名刺ツールといって、チームマイナス6%のロゴを自分の名刺に貼る事が出来るファイルを送っていただきました。


Masaの名刺はこちらから 

このブログの布教活動などしてくださる時、お使いいただければ幸いです)^o^(　（プリントアウト可）

みんなもチーム員になって、楽しいエコしていきましょう(^o^)丿

　カズノリより

お久しぶりです。カズノリです。５月の下旬でしょうか。パソコンが壊れてしましました。それでブログからもご無沙汰しておりました。やっと修理から戻ってきまして、早速書き込みをさせていただきます。
まずぼくの周りで変化したこと。足揉みの仕事を始めました。勤務地は都内です。毎朝９時に家を出て帰りは日付が変わります。さすがにシンドイんで、そろそろ引越しを。それを探してる最中にパソコンが壊れたんで、引越し計画は頓挫したままです。
あと接客業になって休日が平日になったこと。BBQとかいいっすよね。３連休は仕事なのですいません、不参加でおねがいします、、、って表明が遅いですよね。
こちらの仕事がひと段落しましたら、角質ケアのモデルさんを募集します。これは、仕事としてできるかどうかのテストとして店舗にてモデルさんとして来ていただくものです。通常ですと６３００円かかるものを無料にて受けていただきます。カカトの角質（冬ですとストッキングにひっかかってしまうようなもの）や魚の目、小指や親指の側面の固くなった皮膚等を、ヤスリではなくドイツ製のネイルケアで使用している機械を使って削っていきます。もちろん痛みはありません。一応ドクターフットアカデミーを卒業してそちらでの経験がありますのでご安心ください。あくまで時間内でどれだけできるかの施術になります。
店舗でのGOサインがでてしまうと無料というわけにはいきませんので、興味があるかたはコメント残してください。施術者が二人いますので、二人同時も可能です。詳細が決まりましたら、タイトル「角質ケアモデル募集」というかんじで書き込みます。
それでは！

Masaより

既にご存知の方も多いと思いますが、このブログではいくつかの会社と提携、宣伝をして、そのお返しに一定の報酬を得ています。この事を俗にアフィリエイトと呼ばれているそうです。そしてついに！そのアフィリエイトで報酬が発生,支払がありました！

報酬の内訳は、以下の通りです。

                                  報酬金額    獲得月
価格.com   ブロードバンド       2円　　　07年03月
価格.com　ブロードバンド      16円       07年04月
価格.com   ブロードバンド       8円       07年05月
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計                              24円
ブログ内環境活動割当            7円(24x0.3)/3割
ブログ内交流会費割当          17円(24x0.7)/7割
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沼尻環境募金計          7,000円
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総計                       7,024円

以前にブログメンバーで話し合いました通り、得られた報酬の3割をブログ内でこれから行っていく環境活動資金として、また7割をブログ内で定期的に行っている交流会、お出掛け企画などに充てていきます。

詳しくはこちらから 

皆さんの温かいクリックありがとうございます。
引き続き、「メンバーお気に入り一覧」内、アフィリエイトのご愛顧よろしくお願いします(^0_0^)

Masaより

今週も放送されたプロフェッショナル仕事の流儀。ご覧になった方はどんなことを感じましたか？今週は、ソムリエの佐藤陽一にスポットがあたりました。彼は、44歳。多くのソムリエが有名レストランなどで働くことが多い中、彼は自分の店を出し、22席の店の接客を全て1人でこなしている。そんな彼の日常から話が始まり、今では日本のソムリエの頂点に立つ彼だが、30代の苦悩の日々と、日本代表として世界最優秀ソムリエコンクールに出場した記録までのドキュメンタリーが放送されました。

圧巻だったのは、スタジオでキャスターの茂木さんと住吉アナが佐藤氏にインタビューの時。両キャスターをお客さんに見立てて、ソムリエとしてワインを提供する実演のシーン。先ずは住吉アナから。彼は30種用意したワインの中から、赤か白ワインだけを選ばせ、1本の赤ワインを手に取った。そしてグラスに「先ずはお味見を。」と言って、住吉アナはそれを一口。「おいしい！何かグイグイいけちゃいそうです。」住吉アナがなぜこのワインを選らんがのかと聞くと、「その人全体から出ているスピード感をワインの完熟度や香りに当てはめるんです（確か）。」と。ワインなんて大して飲んだことない僕ですが、この考え方が何だかすっと理解できました。

また、ソムリエというプロフェッショナルとして、彼は自分の仕事を「森林ガイド」と例えた。自然の中で素人がその全てを感じることは難しい。ガイドが鳥の鳴き声や季節の変化などを説明することによって、想像が膨らみ、自然の全体像の理解に導いてくれる。お客に媚びすぎず、主役のワインを引き立たせるための案内役を佐藤氏は大事にしていると言う。

＜感じたこと＞
人を感じること。自分のプロフェッショナルとは。何が自分に合っているのかを常に確認して進んでいくこと。

～ゆっくり歩くものが遠くへ行く～（フランスのことわざだそう。）

 放送分HPはこちらから

Masaより

 
お次の一冊が決まりました。六月一杯まで試験勉強でおとなしくしている僕ですが、七月から週末ランニング再開に向けて準備開始です。

お次の本は、陸上選手で、通称侍ハードラーの為末大氏著の本。

為末さんといえば、陸上選手でありながら投資にも専門番組に出るほどの深い見識を持ち、またみのさんのクイズミリオネアに出演して取った1,000万を使って、その日限りの陸上施設を東京のど真ん中におっ建てるという驚愕イベントを開催して、大いに盛り上げたナイスキャラです。

あれほど長距離が嫌いだった僕が、去年からとあるきっかけでランニングを始めて、冬前には10ｋｍマラソンに参加することができました。そして、「走るの最高！」と思うことができたり、体質や体力の確かな向上を実感できました。今年は、去年とは違ったイメージ、呼吸法、走り方等を学べればと思っています。

感想とその効果はおいおいタイム計測で！